Högskola och universitet hos Mittuniversitetet, 7,5 högskolepoäng.
Kursen syftar till att ge dig grundläggande kunskaper om fysisk aktivitet och dess betydelse för människans hälsa och välbefinnande, med utgångspunkt i människans evolution. Dessutom syftar kursen till att belysa hälsofrämjande effekter och rekommendationer för fysisk aktivitet.
Kursen ges på svenska och undervisning sker på svenska.